探讨热点话题，尽在两个人明明互相喜欢，起码有好感，但谁都不先说出来，为啥？这是属于个性强吗问答平台

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上课困的原因有很多，例如睡眠不足、饮食不当、缺乏运动、课程内容无趣等等。以下是一些建议来应对上课困： 1. 注意充足的睡眠：保证每晚7-8小时的睡眠，建立健康的睡眠习惯。如果在上课前困意袭来，晚上早点休息或安排短暂的午休可以帮助提高注意力。 2. 注重饮食：远离高糖和咖啡因的食物和饮料，选择低GI（血糖指数）的食物，如全麦食品、坚果和蔬果，有助于稳定能量供应。 3. 锻炼身体：适度的运动能够提高精力和注意力，并改善血液循环。增加一些轻度的运动，如散步或伸展操，可以在上课前帮助保持清醒。 4. 保持良好的坐姿：姿势良好可以帮助提升氧气流动，保持集中注意力。保持坐姿挺直，避免低头或弯腰，适当调整座椅和桌子的高度。 5. 主动参与课堂互动：积极参与课堂互动、提问和讨论可以增加兴趣和投入度。尽量集中注意力，做一些主动的思考和笔记，帮助提高专注度。 6. 分解学习时间：把课程内容分为更小的部分去学习，每次专注一段时间，然后休息片刻，再回到下一个部分。这样有助于避免长时间持续的注意力倦怠。 7. 调整课程安排：如果有可能，尽量把重要且让你困倦的课程安排在精力充沛的时间段。比如早上活跃度高的时间段或者进行体育活动之后。 8. 寻求帮助：如果困倦问题持续存在且严重影响学习，可能需要咨询医生或学校辅导员，寻求更专业的建议和帮助。 这些建议可以帮助你应对上课困，但需要注意的是，如果困倦问题严重而持续，可能是健康问题的表现，应及时请教相关专业人士。

低价，成为今年双11对外传递的第一个关键词，早在10月14日，天猫方面便对外表示，今年天猫双11核心主打“全网最低价”。，记者 李文韬 摄 记者走访几家餐饮商铺，其中一家店主表示自己在排烟管道里安装了净化设备，通过净化油烟不会对居民造成多大影响。

刚好佘诗曼主演的《新闻女王》紧随其后播出，让这部偶像剧化的职场戏位置更加尴尬，同样是新闻行业的职场女性，郑书意被拿来方方面面对比，自然是惨败。，分行业看，1-10月电力热力、燃气、水生产和供应业利润分别增长50.1%、8.0%、8.8%。

花王（中国）全新推出的微信小程序“花王Life+”，通过捕捉肤色、皮肤亮度、五官轮廓等数据，结合色彩心理学、互补色、视错觉等原理，基于手机硬件的人机互动，帮助现场体验者找到适合自己的个性发色和妆容。，将镜头对焦到爱与陪伴，洞察当代社会的情感需求，带来有关人与世界的思考。

学习是成长进步的阶梯。， 易居研究院研究总监严跃进认为，广州成为此番一线城市中首个松动“限地价”政策的城市，这传递出一个重要信号：除了需求侧外，限制性政策也正在中国房地产市场的供给端逐步解除。

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